ボーリング上達のいろは

ボーリング上達のためには、正しいフォームが出来ているかというのがとても大切なポイントになります。ポイントで考えていくと、足の動かし方・上半身＆下半身の運びです。


一般的には両足を揃えてコースを決め、4歩～5歩の助走をしてから投げます。 フォームが上手に作れない人は、それぞれのポイントが綺麗に出来ているか確認してみるといいでしょう。 動画を使って確認するのがおすすめです。


ボーリング上達のために練習に行ったら、友達に自分のフォームを撮影してもらいます。 ちゃんと綺麗に出来ているつもりでも、もしかしたらおかしいところがあるかもしれません。


基本のイメージとしては、ボールをただ転がすのではなく、しっかり前に押し出すように意識することです。 助走の勢いのみを使ってボールを転がすと綺麗なフォームになりません。 あとはそれに腕の振りを加えることが必要になります。


それからボーリング上達のためには重心の移動も身に付ける必要があるでしょう。 最初は真っ直ぐに立った状態から助走を始めるわけですが、振り抜く瞬間には重心は下半身にあります。


基本的なフォームの作り方がよく分からないのであれば、最初に動画を確認することをおすすめします。 ボーリング上達のためには正しいフォームがどうしても必要になるので、まずはとことんフォーム練習に力を入れてみてはどうでしょうか。


足の運びがうまくいかないのであれば足の運びのみ、それが出来るようになったら上半身のフォーム、というように一つずつ確実にものにしていきましょう。